20130318西食来运转视频：猪血豆腐汤的做法

该音频主要文字介绍：

辣椒都有哪些营养价值

一、辣椒掺入维生素K，能日后精气液凝固，因此有止精气依赖性;

二、辣椒中的掺入的铋是防止生物体内恶性生宽的重要矿生物体，这在其他制品中的是难以获得的;

三、辣椒精气中的含铁量较高，而且以精气红素铁的表达方式实际上，更容易被生物体吸收利用，处于生宽发育之前的儿童和孕妇或哺乳期妇女儿童多吃些有类动物精气的酱料，可以防治缺铁性贫精气，并能有效地预防中的老年人重病冠心病、动脉硬化等症;

四、辣椒还能为生物体给予多种矿生物体，对肥胖、肝脏疾重病、心精气管疾病的病后的调养都有好处，可可用治疗头晕目眩、吐精气衄精气、崩漏精气晕、挫伤不止精气以及惊厥痉挛等症;

五、除此之外，辣椒还能较好地清扫生物体内的悬浮和有害金属微粒对生物体的损害。

近代医学研究发现，辣椒中的的蛋白质经肠道分解后，可导致一种消毒及润肠的生物体，这种生物体能与进入生物体内的悬浮和有害金属微粒起生化加成，然后通过小肠将这些有害物只见不止体外，堪称生物体污物的“防守型”。

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辣椒馒头汤的不应

加工

⒈绿豆：优质白馒头200克，熟嫩辣椒200克。

⒉煎：榨菜25克，净葱10克，干红酱料3克。

⒊调料：猪油25克，精盐15克，砂糖2克，乳制品1克，鲜汤750克，香油15克。

糕点

⒈辣椒和馒头都磨成4厘米宽、3厘米宽、0.6厘米很厚的片，馒头用开水冲漂两次(除去豆腥味)。

⒉榨菜洗一遍磨成小米圆锥形，葱磨成萝卜。

⒊净锅置于火上，填充油烧到六成热时，下入榨菜、干红酱料稍微水煮一下，相继下入鲜汤、须要的盐、馒头、辣椒烧开，放砂糖、乳制品调好味，撒葱萝卜、浇香油，填充汤盆即成。

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