癫痫病人应该如何规律饮食

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　　得了癫痫病是1件很痛苦的事情，而癫痫患者在癫痫医治进程中应公道膳食，毫无规律的饮食会致使癫痫发作，那末癫痫患者应如何规律饮食呢?下面我们就1起和癫痫专家1起来看看：

　　1、平时可多吃酸性食品。研究表明，食品对原发性癫痫有1定的影响，碱性食品能引发癫痫，酸性食品则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。因此，患者平时宜吃酸性食品，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾蛋类等。

　　2、要控制水和盐的摄取。癫痫易在体内积蓄水份过量的情况下病发，研究认为癫痫发作是从脑中心--间脑部位开始的，刺激间脑便可引发癫痫发作。间脑是人体水液的调理中枢，大量的液体食品和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而致使癫痫发作。所以，癫痫患者应尽可能少饮水和少食盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。

　　3、饮食多样化。癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽量做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食品，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，特别应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃1些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对1些刺激性很大的食品，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则不利于疾病的康复。

　　4、请勿暴饮暴食。要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮暴食与饥饿不均等习惯，特别是儿重，饮食过量常常可以引发癫痫发作。过度饥饿使血糖水平下降，而低而糖常常引发癫痫发作;而过饱后血糖水平会快速升高，体内姨岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会引发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易引发癫痫发作。当患者腹泻、呕吐，大量失液后，应及时补充水份和电解质以保持水及电解质平衡，避免引发癫痫。

　　5、控制烟、酒及饮料。香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显的影响，一样可引发癫痫，故癫痫患者不能吸烟。饮酒可以使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值下降，容易引发发作。饮料中如茶、咖啡、可乐等或多或少地含有中枢兴奋性物资，使抗发作能力下降引发癫痫，所以注意刺激性饮料应淡1些，而且要适当。

　　以上就是癫痫专家为大家介绍的相干内容，希望通过以上的内容对大家有所帮助。癫痫专家温馨提示：癫痫病患者自己要对自己的病情和人生充满希望，这样才有动力医治，对癫痫病的医治关键还是患者的心理，所以癫痫病患者1定要学会克服自己的消极思想，积极乐观的面对生活。

【本文由西安大秦医院供稿】

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